Kostenloser Video-Kurs mit Checkliste zum Herunterladen!

Wie Sie Ihrem Hunger auf die Schliche kommen!

In diesem kostenlosen Video-Training mit Checkliste erfahren Sie …

  • Die Sache mit den Mahlzeiten - Mahlzeiten einst und jetzt.

  • Der Selbstbetrug - viele kleine Snacks über den Tag verteilt geben das Gefühl, nichts gegessen zu haben.

  • Endlich (Feier)Abend! Dabei geht es um emotionales Essen. Wenn ich durch übermäßiges Essen mein seelisches Gleichgewicht erlangen will.

  • Das Problem mit den Versuchungen - Essauslöser erkennen.

  • Schnell oder langsam, bewusst oder unkontrolliert essen - die Sache mit der langen Leitung.

  • Essen in Gesellschaft – WER verführt/verleitet mich zum Essen?

  • Warum esse ich? Habe ich Hunger, Appetit, Stress/Frust oder esse ich, weil Essenszeit ist?

 

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Gratis Quick-Check von und mit Christa Satz

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  Spiegelgesetz-Coach

  Dipl. Mentaltrainerin

  Buchautorin

  0699 121 635 89

  christa.saitz@gmx.at

Was zeichnet mich aus:

Erfahrung, Reife, tiefes Wissen um die Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Seele, Einfühlungsvermögen und meine außergewöhnliche Intuition, mit der ich scheinbar spielerisch die Spiegel meiner Klienten entschlüsseln kann.

 

Ich unterstütze und begleite Menschen und zeige ihnen Wege. Ich sehe mich als Lehrerin, Begleiterin, Freundin, Wegweiserin und Vorbild. Indem ich alles, was ich lehre, selbst lebe und meine Erfahrungen als Beispiel einbringe, erMUTige ich andere und mache sie auf ihre MACHT, ein selbstbestimmtes, glückliches Leben führen zu können, aufmerksam.

 

Wer mehr über mich erfahren will, dem empfehle ich mein persönliches Buch "Meine großen 5" zu lesen.


Danke für Weiterempfehlungen auf: